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Quinola | Making Eating Right, Easy
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Smoothie bowl au quinoa

# Petit déjeuner
# Végétarien
Ingrédients

  • 100ml de yaourt grec

  • 200g de fruits rouges : fraises, myrtilles et framboises fraîches

  • 1 cuillère à soupe de miel

  • Du quinoa blanc cuit

  • Des fruits frais et quelques graines pour garnir tout ca

PRÉPARATION

Dans un blender, mixer le yaourt, le miel et les fruits rouges.

Verser le smoothie dans un bol.

Y ajouter le quinoa, les fruits rouges, les graines et quelques gouttes de miel.

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